曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
圣女果又称小西红柿或小番茄果，既可作为蔬菜，又可作为水果。圣女果中含有丰富的维生素，胆结石患者在患病期间可以适当的吃一些圣女果来补充营养。除此之外，胆结石患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，包括:1.清淡饮食，多吃富含纤维素和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。尽量避免油腻的食物，避免高脂肪、高胆固醇食物的摄取，比如动物内脏、鱿鱼等。2.多饮水，在一日三餐中还要多用些汤水食物。3.忌食辛辣、生冷、刺激性的食物，如辣椒、芥末、大蒜等，忌烟、酒、浓茶、咖啡等，少吃糖及含糖量丰富的食物。
