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患二型糖尿病伴高脂血症,如何治疗餐后高血糖?

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患二型糖尿病伴高脂血症,如何治疗餐后高血糖?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者常合并脂质代谢紊乱、蛋白质代谢紊乱,出现高脂血症、消瘦。治疗糖尿病是个综合的治疗,包括饮食、运动、药物、自我认知、血糖监测。饮食包括控制每日的热量摄入量、热量的分配以及如何分餐摄入。运动主要是根据是否有并发症以及并发症的轻重来制定个运动量大小。药物主要是降糖、调脂、保护靶器官等药物。自我认知及血糖监测则通过上述治疗,使患者知道糖尿病的危害以及注意动态观察血糖变化。二型糖尿病合并高脂血症,在积极控制血糖的同时,限制脂肪的摄入,加用调制药物如辛伐他汀或其他他汀类药物,餐后血糖高,可以用加用阿卡波糖,并控制热量的摄入。建议定期查血糖、血脂、肝肾功能、尿常规、电解质、心电图。根据血糖调整药物。

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苏打饼干糖尿病人可以适量吃,但需要注意选择低糖、低钠的种类,并控制摄入量。过量食用可能影响血糖和血压,建议咨询医生或营养师根据具体情况制定饮食计划。 1、苏打饼干对糖尿病人的影响 苏打饼干虽口感清淡,但不一定健康。许多市售苏打饼干可能含有精制面粉、隐藏的糖分以及高钠成分,这些会使糖尿病人的血糖和血压波动加剧。碳水化合物含量较高的苏打饼干可能在短时间内导致血糖升高。糖尿病人在选择苏打饼干时,需仔细查看营养标签,选择无糖或低糖的替代品。 2、如何选择适合糖尿病人的苏打饼干 对于糖尿病人,选择饼干时需重点关注以下几点:一是选择标注“无糖”或“低升糖指数GI”的苏打饼干,这类产品对血糖刺激较小;二是注意钠含量,避免购买高盐类饼干;三是偏好全麦制作的苏打饼干,因为全麦富含膳食纤维,能更好地控制血糖波动。糖尿病人应避免油脂含量较高的酥性苏打饼干,因为这可能带来额外的热量负担。 3、健康替代品及食用注意事项 糖尿病人可将苏打饼干替换为更健康的零食,如燕麦片、无糖坚果或蔬菜棒。饼干本身并不能提供全面的营养,建议搭配其他食物一起食用。例如,可在早餐中搭配适量低脂酸奶和蔬果片。无论选择何种饼干,都要严格控制摄取量,每次食用建议不超过2-3片视尺寸而定,并且监测血糖变化。 糖尿病人的饮食管理需要精细而谨慎,适量吃低糖、低钠的苏打饼干是可行的,但应搭配均衡饮食和规律血糖监控。同时,任何饮食调整都应与医生或营养师商讨,以确保健康安全。合理摄入、科学选择是保持糖尿病控制的重要策略。

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