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痰湿体质能吃燕麦片粥吗

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痰湿体质能吃燕麦片粥吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
痰湿体质的人能吃燕麦片粥的痰湿体质在临床上比较常见,适量的吃一些燕麦片粥,是对身体有一定好处的,因为燕麦片中属于粗纤维的食物,适合于痰湿体质的人,食用痰湿,体质应以清淡饮食为主,避免吃肥甘厚腻的食物,避免吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。

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