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高血压老人忌吃什么？

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高血压 血压
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高血压老人忌吃什么？

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
老年人血压高，高血压病，饮食上首先要注意避免盐的过多摄入，每天最好不超过五克，另外注意避免高脂肪餐，高胆固醇的摄入。这一类食物都可以导致，动脉硬化加重，导致血压升高，注意控制情绪，避免激动，避免，寒冷刺激，缩血管的话也容易导致血压增高。
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