健康知道
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手被蚊子咬肿可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、预防感染等方式缓解。蚊虫叮咬后肿胀通常由过敏反应、搔抓刺激、继发感染、个体敏感性差异等原因引起。
1、冷敷立即用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次持续10分钟，冷敷可收缩血管减轻局部充血和肿胀，适用于无明显皮肤破损的情况。
2、外用药物局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏，这些药物具有抗炎止痒作用，使用前需清洁皮肤，避免接触眼睛和黏膜。
3、口服药物严重瘙痒或全身过敏反应时可口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物，能有效抑制组胺引起的过敏反应，儿童需遵医嘱调整剂量。
4、预防感染避免抓挠破损皮肤，破损处可外用莫匹罗星软膏预防感染，如出现化脓、发热需及时就医，可能与金黄色葡萄球菌等病原体感染有关。
被叮咬后24小时内避免剧烈运动，饮食宜清淡减少辛辣刺激，过敏体质人群户外活动建议穿着长袖衣物并使用驱蚊剂。
皮肤过敏可通过冷敷保湿、避免接触过敏原、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素等方式缓解。皮肤过敏通常由接触刺激物、食物过敏、紫外线照射、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷保湿生理性因素引起的皮肤泛红瘙痒可用冷毛巾湿敷，配合无香料保湿霜修复皮肤屏障。避免抓挠或使用碱性洗剂。
2、避免过敏原排查近期接触的化妆品、金属饰品、花粉等常见致敏物。食物过敏者需暂停食用海鲜、坚果等高风险食物。
3、口服抗组胺药病理性过敏可能与组胺释放过多有关，表现为风团伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。
4、外用糖皮质激素严重过敏反应常伴随皮肤肿胀渗出，需短期涂抹氢化可的松、糠酸莫米松等弱效激素药膏。合并感染时需联用抗生素治疗。
过敏期间建议穿着纯棉衣物，减少汗液刺激。反复发作或出现呼吸困难需立即就医。
