健康知道
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身上起红点不痛不痒可能由皮肤干燥、过敏反应、毛细血管扩张、玫瑰糠疹等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、激光治疗、局部用药等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或过度清洁可能导致皮肤屏障受损，表现为细小红色点状皮疹。建议使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤，避免频繁使用碱性洗浴产品。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原可能引发轻微过敏性皮炎，可表现为散在红疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物，同时排查过敏原。
3、毛细血管扩张长期日晒或激素变化可能导致毛细血管异常扩张形成红点，常见于面部和躯干。脉冲染料激光可针对性封闭异常血管，日常需加强防晒。
4、玫瑰糠疹可能与病毒感染有关，初期表现为躯干椭圆形玫瑰色斑疹。可外用糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏、他克莫司软膏控制炎症，多数患者数周内自愈。
保持皮肤清洁湿润，避免搔抓刺激，若红点持续扩散或伴随脱屑发热等症状应及时就诊皮肤科。
皮肤过敏起红疙瘩可通过远离过敏原、冷敷缓解、外用药物、口服药物等方式治疗。皮肤过敏通常由接触性刺激、食物过敏、药物反应、特应性皮炎等原因引起。
1、远离过敏原立即停止接触可疑过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等。用温水清洁皮肤，避免搔抓导致继发感染。
2、冷敷缓解用冷藏生理盐水浸湿纱布敷于患处，每次10分钟，每日重复进行，有助于减轻红肿瘙痒症状。
3、外用药物可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，或盐酸西替利嗪凝胶等抗组胺外用制剂。
4、口服药物症状严重时可口服氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物，或泼尼松片等糖皮质激素类药物控制全身过敏反应。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，穿着宽松棉质衣物，若出现呼吸困难等严重反应需立即就医。
