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痛风可以吃毛豆吗

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痛风可以吃毛豆吗

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贾伟刚
贾伟刚 惠州市第三人民医院 副主任医师
痛风建议不要吃毛豆。因为毛豆也是一种豆类或豆制品,而这种食物是含有中等嘌呤的食物。痛风患者在饮食原则上指出,应尽量避免大量摄入高嘌呤食物,尽量少吃或不吃中等嘌呤食物。中等嘌呤的食物是指每100克食物中的嘌呤50-150毫克,这种食物包括各种豆类、豆制品、坚果和各种肉类,如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等,所以尽量少吃或不吃这些食物,包括大豆。

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