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吃玉米能缓解便秘吗

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吃玉米能缓解便秘吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
吃玉米对缓解便秘有一定的帮助作用。玉米属于粗粮,适当地吃玉米能够改变粪便的性状,另外还能够促进肠道的蠕动,使大便容易排出体外,患有便秘除了可以吃玉米,还可以多吃一些高纤维的水果,比如草莓、香蕉、梨子、火龙果等,还可以多吃一些富含纤维的蔬菜,比如西兰花、白菜、土豆等。如果便秘特别严重,需要在医生的指导下使用药物改善,比如乳果糖。患有便秘,平时应该要多喝水、多运动。

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推荐 直肠尿道瘘修补术

直肠尿道瘘修补术是治疗直肠与尿道异常连通的手术方式,适用于反复泌尿系统感染、粪尿混合等症状患者。手术方式主要有经会阴修补术、经腹修补术两种,需根据瘘管位置和病情严重程度选择。

经会阴修补术适用于低位直肠尿道瘘,手术创伤较小,恢复较快。医生会在会阴部做切口,分离瘘管后分别修补直肠和尿道缺损,术后需留置导尿管和肛管。经腹修补术适用于高位或复杂瘘管,需开腹分离直肠与尿道,修补后可能需临时结肠造口以减少感染风险。两种手术均需严格术前准备,包括肠道清洁和抗生素预防感染。术后可能出现尿失禁、吻合口漏等并发症,需密切观察引流液性质和体温变化。

术后需保持会阴清洁干燥,避免剧烈运动和久坐。饮食应从流质逐步过渡到低渣饮食,减少排便对创面的刺激。定期复查尿道造影和直肠指检,评估愈合情况。出现发热、肛门疼痛或尿液带粪需及时就医。长期随访需关注排尿功能和排便控制能力,必要时进行盆底肌训练或生物反馈治疗。

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