健康知道
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16岁月经2-3个月没来可能与青春期激素波动、精神压力、体重异常变化、多囊卵巢综合征等因素有关，需结合具体原因调整生活方式或医学干预。
1. 激素波动：青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善可能导致月经周期紊乱，通常无须特殊治疗，保持规律作息有助于激素稳定。
2. 精神压力：考试焦虑或情绪紧张会抑制促性腺激素释放，家长需帮助孩子缓解压力，必要时可进行心理咨询。
3. 体重异常：过度节食或肥胖均会影响瘦素水平，导致闭经。建议家长监督孩子保持BMI在18.5-23.9范围，均衡摄入优质蛋白和膳食纤维。
4. 多囊卵巢：可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节周期。
日常需记录月经周期，适量补充含铁食物如动物肝脏，避免剧烈运动，若持续闭经超过6个月应及时就诊妇科内分泌科。
乳腺BI-RADS 3类多数情况属于良性病变，恶性概率较低，但仍需定期随访观察。BI-RADS分类依据主要包括肿块形态、边缘特征、钙化类型、血流信号等因素。
1、良性特征：BI-RADS 3类病变通常表现为边界清晰的圆形肿块、单纯囊肿或纤维腺瘤，恶性概率小于2%，建议6个月后复查超声或乳腺X线摄影。
2、随访要求：需在6个月、12个月、24个月进行影像学复查，若连续2年无变化可降级为BI-RADS 2类，期间出现增大或形态改变需升级检查。
日常保持规律乳腺自查，避免高雌激素食物摄入，建议40岁以上女性每年进行乳腺专项体检。
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