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烧心可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠反应、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。
1、胃酸反流胃酸分泌过多或贲门松弛可能导致胃酸反流至食管,表现为胸骨后灼烧感。建议避免饱餐后立即平卧,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
2、饮食刺激摄入辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物会直接刺激胃黏膜。减少此类食物摄入,选择温和易消化的食物如燕麦、南瓜等有助于缓解症状。
3、妊娠反应孕期激素变化会松弛贲门括约肌,增大的子宫压迫胃部导致反酸。建议少量多餐,餐后保持直立姿势,必要时在医生指导下使用硫糖铝等安全药物。
4、胃食管反流病可能与食管下括约肌功能障碍、食管裂孔疝等因素有关,常伴随反酸、嗳气等症状。需完善胃镜检查,长期反复发作需遵医嘱使用质子泵抑制剂或进行抗反流手术。
日常避免穿紧身衣物压迫腹部,睡前3小时禁食,超重人群建议控制体重。若症状每周发作超过2次或伴随吞咽困难需及时消化内科就诊。
胃息肉早期通常无明显症状,随着病情进展可能出现上腹隐痛、腹胀、恶心呕吐、消化道出血等表现。
1、早期表现多数胃息肉患者早期无特殊不适,部分可能在胃镜检查时偶然发现,少数可能出现轻微上腹隐痛或餐后饱胀感。
2、进展期症状息肉增大后可导致持续性上腹痛、反酸嗳气、食欲减退,胃窦部较大息肉可能引发幽门梗阻症状如呕吐宿食。
3、出血表现表面糜烂的息肉可能引起慢性失血,表现为黑便或粪便隐血阳性,严重者可出现呕血、贫血相关症状如乏力头晕。
4、癌变征兆直径超过2厘米的广基息肉可能发生恶变,表现为体重骤降、持续呕血、腹痛性质改变等报警症状。
发现胃息肉应定期胃镜复查,避免辛辣刺激饮食,伴有幽门螺杆菌感染需及时根治,较大息肉建议内镜下切除。