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弱精症怎样通过食补治疗

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弱精症怎样通过食补治疗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
弱精症的患者可以通过食补治疗,平时多吃些抗氧化食物并且富含维生素的食物来进行饮食改善,主要包括西蓝花、新鲜番茄等,并保证营养均衡,还可以选择肉类、豆制品、鱼肉、禽肉、奶类等营养丰富的食物。

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推荐 前列腺的大小正常值

前列腺的正常大小在不同年龄段有所差异,成年男性前列腺的横径约为4厘米,前后径约为2厘米,上下径约为3厘米,重量约为20克。前列腺的大小会随着年龄增长而发生变化,40岁以后可能出现良性增生。 1、横径:成年男性前列腺的横径通常在3.5至4.5厘米之间,超过4.5厘米可能提示前列腺增生或其他病变。前列腺横径的测量可通过超声检查进行,医生会根据影像判断是否存在异常。 2、前后径:前列腺前后径的正常范围为1.5至2.5厘米,若超过2.5厘米需警惕前列腺疾病。前后径的异常可能与前列腺炎症、增生或肿瘤有关,建议定期进行前列腺特异性抗原PSA检测。 3、上下径:正常前列腺的上下径约为2.5至3.5厘米,超过3.5厘米可能存在前列腺肥大。上下径的测量有助于评估前列腺的体积,医生会根据结果结合症状判断是否需要进一步检查或治疗。 4、重量:成年男性前列腺的重量约为15至25克,超过25克可能提示前列腺增生。前列腺重量的评估可通过影像学检查结合公式计算,医生会根据结果判断是否存在异常。 5、年龄变化:前列腺的大小会随着年龄增长而发生变化,40岁以后可能出现良性增生。老年男性前列腺体积增大是常见现象,但需警惕伴随的排尿困难、尿频等症状,及时就医检查。 保持健康的生活方式有助于维护前列腺健康,建议男性多吃富含锌的食物如牡蛎、南瓜子,适量运动如慢跑、游泳,避免久坐和过度饮酒,定期进行前列腺检查,早期发现并处理前列腺问题。

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