首页 > 内科 > 呼吸内科

肺不好的人吃什么养肺

| 1人回答 | 65次阅读

问题描述:
肺不好的人吃什么养肺

全部回答
1条回答

王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
肺不好的人可以通过饮食调理来改善肺功能,建议多摄入富含抗氧化物质和维生素的食物,如梨、百合、银耳等,同时避免辛辣刺激性食物。肺功能受损可能由长期吸烟、空气污染、慢性呼吸道疾病等因素引起,合理的饮食搭配有助于缓解症状并促进肺部健康。肺不好的人应优先选择具有润肺、清肺作用的食物,如梨富含水分和维生素C,能润肺止咳;百合具有滋阴润肺的功效,适合肺燥咳嗽的人群;银耳富含多糖类物质,能增强肺部免疫力。同时,可以适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽油等,有助于减轻肺部炎症。避免食用辛辣、油腻、过咸的食物,以免刺激呼吸道。肺不好的人还应多喝水,保持呼吸道湿润,减少咳嗽和痰液分泌。通过科学的饮食调理,结合适当的运动和良好的生活习惯,可以逐步改善肺功能,提高生活质量。肺不好的人应坚持长期饮食调理,避免接触有害气体和粉尘,定期进行肺功能检查,确保肺部健康。

其它精选问题

推荐 感冒会不会引起血压升高

感冒可能引起血压升高,主要原因是感染引发的炎症反应和药物影响,可通过休息、监测血压、调整用药等方式缓解。感冒时,身体的免疫系统被激活,释放炎症因子,导致血管收缩和心率加快,从而引起血压升高。感冒常用药物如解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和减充血剂如伪麻黄碱也可能导致血压波动。对于高血压患者,感冒期间应密切监测血压,必要时调整降压药物剂量,避免使用可能升高血压的感冒药。多休息、保持充足的水分摄入、避免剧烈运动有助于缓解症状。若血压持续升高或出现严重不适,应及时就医,医生可能会根据情况调整治疗方案,如更换降压药物或使用更安全的感冒药物。感冒引起的血压升高通常是暂时的,感冒痊愈后血压会逐渐恢复正常,但在此期间仍需谨慎管理,避免并发症的发生。