抑郁症前期可以服用抗抑郁药，但具体用药应在专业医生评估后决定，常见的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、血清和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs以及5-羟色胺调节剂和刺激剂SMSs，并结合心理疗法和生活方式的调整提升疗效。
1、常用药物选择：
抑郁症前期表现为情绪低落、兴趣丧失或莫名的焦虑，这时通常会从温和的抗抑郁药物开始。
SSRIs： 如舍曲林、帕罗西汀和氟西汀，这类药物副作用较轻，常作为一线治疗用药。它可以通过增加大脑中5-羟色胺即“愉悦分子”浓度，改善情绪。
SNRIs： 如文拉法辛和度洛西汀，适用于伴随疲劳或疼痛症状的患者。这类药物可以同时调节5-羟色胺和去甲肾上腺素水平。
SMSs： 如氟哌噻吨美利曲辛，这类药物也被证实对一些轻中度抑郁患者有效。
用药需严格依从医生指导，尤其是在剂量调整和用药时间的控制上。抑郁药物起效较慢，通常需要1-4周才能观察到改善，患者需有耐心。
2、结合心理治疗：
药物治疗的辅助方法还包括心理疗法，如认知行为疗法CBT和人际疗法IPT。前者帮助患者识别和纠正负面思维模式，后者帮助患者提高与人互动的能力。这两种疗法在缓解抑郁症状上都有明显优势。
3、生活习惯调整：
饮食配合： 添加富含欧米伽-3脂肪酸的食品如三文鱼、核桃和富含色氨酸的食品如香蕉、鸡蛋、奶制品以帮助调节情绪。
运动干预： 每天30分钟的中等强度运动如慢跑、瑜伽，可增加内啡肽和多巴胺水平，改善情绪。
如果服药后症状未改善或出现副作用如头痛、恶心、胃肠不适，需立即告知医生进行调整。抑郁症是可治疗的疾病，但需结合多学科方案，并保持长期随访。
对抑郁症前期的干预越早越好，用药需科学合理，目标是在医生的指导下恢复正常生活。建议密切关注自身情绪变化，及早诊断并积极干预，以避免症状进一步加重。
