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感冒咳嗽可以吃鸡汤吗

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感冒咳嗽可以吃鸡汤吗

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潘欣臻
潘欣臻 鹰潭市人民医院 副主任医师
感冒咳嗽可以喝鸡汤。鸡汤营养丰富且容易被人体吸收,非常适合感冒咳嗽且伴有畏寒怕冷、流清鼻涕等风寒型感冒症状的患者食用,具有较好的缓解症状功效。同时鸡汤也比较适合感冒咳嗽持续时间较长,导致身体虚弱的患者食用。感冒期间宜清淡饮食,建议熬煮鸡汤时避免添加过多的辣椒、胡椒等过于辛辣刺激性调料或食材,对风寒型感冒可适当添加鲜姜、葱白等食材,风热感冒可添加菊花、莲藕、冬瓜等食材。

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