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小孩咳嗽有痰可通过推拿手法缓解，常用手法包括清肺经、揉膻中、运内八卦、推揉掌小横纹等。
1、清肺经用拇指从无名指指根向指尖方向直推，有助于宣肺化痰止咳，建议家长操作时力度轻柔，每次重复进行100-300次。
2、揉膻中用中指指腹按揉两乳头连线中点处的膻中穴，家长需顺时针揉动50-100次，可宽胸理气、化痰止咳。
3、运内八卦以掌心为圆心画圆推运手掌内侧，家长操作时需保持手法平稳，运50-100圈，能调理气机、化解痰湿。
4、推揉掌小横纹用拇指指腹在小指根关节横纹处往返推揉，家长操作时注意观察孩子反应，推揉100-200次可清热散结、化痰平喘。
推拿前后注意保暖，配合适量温水饮用效果更佳，若咳嗽持续超过3天或出现发热需及时就医。
