健康知道
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小孩总是咳嗽可通过保持空气湿润、避免接触过敏原、调整饮食结构、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、哮喘等原因引起。
1、保持空气湿润干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽，建议使用加湿器维持室内湿度在50%左右，睡前用生理盐水雾化帮助缓解气道干燥。
2、避免接触过敏原尘螨、花粉等过敏原可能引发过敏性咳嗽，家长需定期清洗床品，避免在花粉季频繁开窗，必要时可检测过敏原。
3、调整饮食结构过甜或冰冷食物可能加重气道敏感，建议减少糖果冷饮摄入，适当食用蜂蜜炖梨、白萝卜汤等润肺食物。
4、药物治疗反复咳嗽可能与支原体感染、哮喘等有关，表现为夜间咳喘或运动后加剧，可遵医嘱使用阿奇霉素干混悬剂、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德雾化液。
若咳嗽持续超过2周或伴随发热、呼吸困难，建议及时就诊儿科或呼吸科排查病因，日常注意补充维生素C增强免疫力。
