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月子里吃什么下奶多？

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下奶 月子
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月子里吃什么下奶多？

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张准辰
张准辰 黑龙江省中医医院 副主任医师
比如说豆腐，花生，丝瓜，猕猴桃，红枣，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳汤喝，比如，通草猪蹄，猪蹄金针菜汤，鲫鱼汤，鳝鱼汤。
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