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小孩容易便秘是怎么办?

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小孩容易便秘是怎么办?

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
孩子便秘,建议可以给孩子做腹部推拿,增进肠道扭动,更重要的是要多喝水。饮食中纤维素不足+肠道菌群失衡,会引来便秘,常见于胃肠炎后,特别是胃肠炎期间动用了抗生素。改正方法:对症药物+纤维素制剂。留意:动用后起效不能够马上停药,应当连续服食至少两周以上,您可以适当给宝宝推拿腹部,用手掌轻轻磨擦腹部,以肚脐为中心,由左向右跳跃磨擦,推拿10次歇息5分钟,再推拿10次,反反复复实施3回,揉腹能增进腹部胃肠血液循环,增强肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进友谊宝宝食欲。

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孕后期缓解便秘的方法有:1.需要孕妇多注意饮食,以清淡、易消化为主,还可以适当的吃一些含有膳食纤维的食物。2.平时还需要多喝一些白开水,促进体内的新陈代谢,起到软化大便的作用。3.平时还需要适当的运动,这样也可以促进肠管蠕动,有助于排便。4.还需要每天养成定时排便的习惯。5.平时还可以服用一些肠道益生菌调节肠道菌群,缓解便秘。6.如果便秘症状比较严重时,也可以在医生的指导下偶尔使用一次开塞露来进行排便,但是存在胎盘前置的孕妇不能使用。

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