健康知道
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包皮过长可以经常外翻。包皮外翻有助于清洁卫生，减少包皮垢堆积，降低感染风险，但需注意力度适中避免损伤。
1、清洁卫生包皮外翻可充分暴露龟头，便于清洗包皮内侧和冠状沟，减少细菌滋生。建议每日清洗一次，使用温水轻柔冲洗，避免使用刺激性清洁剂。
2、预防感染规律外翻能减少包皮垢积聚，降低龟头炎、尿路感染概率。若出现红肿疼痛等感染症状，可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。
3、改善粘连儿童期包皮外翻有助于预防包茎。家长需在洗澡时轻柔协助孩子外翻，发现排尿困难或反复感染应及时就医，必要时采用包皮环切术治疗。
4、注意事项外翻时动作需轻柔，避免暴力导致包皮裂伤或嵌顿。嵌顿表现为包皮无法复位伴剧烈疼痛，需立即急诊处理，否则可能导致龟头缺血坏死。
保持外翻状态时选择宽松棉质内裤，避免剧烈运动摩擦。合并糖尿病或免疫缺陷者更需注意局部卫生，出现异常分泌物或溃疡应及时就诊。
