健康知道
| 1人回答 | 35次阅读
经常憋尿可能增加前列腺炎风险，主要诱因包括尿液反流、细菌滋生、局部充血及免疫力下降。
1、尿液反流憋尿时膀胱压力升高，可能导致尿液逆流至前列腺导管，引发化学性刺激。建议定时排尿，避免久坐压迫会阴。
2、细菌滋生滞留尿液成为细菌培养基，可能通过尿道逆行感染前列腺。出现尿频尿急症状时可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或阿奇霉素。
3、局部充血长期憋尿导致盆腔持续充血，可能诱发非细菌性前列腺炎。温水坐浴和提肛运动有助于改善循环。
4、免疫力下降慢性憋尿会削弱局部免疫防御，增加病原体侵袭概率。补充锌元素和维生素C有助于增强前列腺抗感染能力。
日常应保持每2-3小时排尿一次，避免过量摄入酒精和辛辣食物，出现持续下腹坠痛或排尿灼热感应及时就诊泌尿外科。
