健康知道
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牙龈上出现无痛无痒的肉疙瘩可能由牙龈增生、慢性根尖周炎、口腔纤维瘤或黏液囊肿引起。
1、牙龈增生长期口腔卫生不良或佩戴义齿刺激可能导致牙龈组织过度增生，表现为质地柔软的粉红色肿物。日常加强刷牙和使用牙线清洁，增生明显时需手术切除。
2、慢性根尖周炎龋齿未治疗引发牙根尖慢性炎症，可能形成瘘管开口于牙龈。需拍摄牙片确认病灶，进行根管治疗或拔除患牙，可配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。
3、口腔纤维瘤口腔黏膜结缔组织良性肿瘤，与慢性摩擦刺激有关，表现为边界清晰的硬结。确诊需病理活检，小肿瘤可激光切除，较大者需手术完整摘除。
4、黏液囊肿唾液腺导管阻塞导致黏液潴留形成半透明囊泡，好发于下唇和牙龈。多数可自行吸收，反复发作或体积较大时需手术切除腺体。
建议避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，持续观察肿物变化情况，若出现增大、出血或疼痛应及时就诊口腔颌面外科。
脚心长水泡伴瘙痒可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、口服药物治疗等方式缓解。水泡型脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
1、保持足部干燥每日用温水清洗后彻底擦干脚趾缝，避免潮湿环境滋生真菌，可撒吸汗粉辅助保持干燥。
2、穿透气鞋袜选择棉质吸汗袜和网面透气鞋，每日更换消毒，高温烫洗袜子可杀灭残留真菌。
3、外用抗真菌药联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等可抑制真菌繁殖，使用时需覆盖水泡周围完整皮肤。
4、口服药物治疗伊曲康唑胶囊、氟康唑片等适用于顽固感染，可能与皮肤屏障受损、合并糖尿病有关，常伴随脱屑和糜烂。
避免与他人共用拖鞋毛巾，症状加重或出现化脓时需及时就医，治疗期间减少运动量以防摩擦破溃。
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