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雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
1、防晒护理坚持使用广谱防晒霜,避免日光直射,外出时佩戴遮阳帽或使用遮阳伞。日常防晒可减缓色素沉着,预防雀斑加重。
2、局部药物治疗氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等药物可抑制黑色素合成。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、激光治疗调Q激光、强脉冲光等可选择性破坏黑色素颗粒。治疗需由专业医师操作,可能出现短暂红斑或色素沉着。
4、化学剥脱果酸、水杨酸等化学剥脱剂可促进角质脱落。需根据皮肤耐受性调整浓度,术后需加强保湿修复。
雀斑患者应避免过度日晒,均衡摄入富含维生素C的蔬菜水果,定期进行皮肤科随访评估治疗效果。