健康知道
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1个月的婴儿无须刻意清洗舌苔，正常哺乳后少量温水清洁口腔即可。婴儿舌苔多为奶渍残留，过度清洁可能损伤口腔黏膜。
1、生理性舌苔：母乳或配方奶残留形成的白色舌苔属正常现象，家长可用纱布蘸温水轻拭口腔，无须强行清除。
2、喂养后清洁：每次哺乳后喂少量温水帮助冲刷口腔，避免奶液长时间滞留，减少舌苔堆积概率。
3、异常舌苔观察：若舌苔发黄、增厚或伴随拒奶、哭闹，可能与鹅口疮等感染有关，家长需及时就医排查。
4、工具选择：清洁时选用婴儿专用软纱布或硅胶指套，禁止使用成人牙刷、硬质清洁工具。
保持喂养卫生与适度口腔清洁即可，避免过度干预婴儿自然口腔环境，出现异常及时咨询儿科医生。
吃东西牙齿发酸可能是牙龈炎、牙本质敏感、龋齿或牙周炎等引起。症状通常从轻微刺激不适逐渐发展为持续酸痛，严重时可能伴随牙龈出血或牙齿松动。
1、牙龈炎牙龈红肿出血可能导致牙齿敏感发酸，与牙菌斑堆积有关。建议使用含氟牙膏清洁，配合牙线清除牙缝残留物，症状持续需牙科检查。
2、牙本质敏感牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，冷热酸甜刺激引发酸痛。可选用脱敏牙膏，避免过度用力刷牙，必要时进行脱敏治疗。
3、龋齿蛀牙形成龋洞后刺激牙髓神经，进食时产生酸胀感。需及时补牙修复，日常减少高糖饮食，使用含氟化钠的防龋漱口水。
4、牙周炎牙龈萎缩和牙槽骨吸收导致牙齿松动敏感，可能伴随口臭。需专业龈下刮治，严重者需牙周手术，配合甲硝唑等药物控制感染。
避免过冷过热饮食刺激牙齿，定期口腔检查可早期发现问题。若酸疼持续超过一周或夜间加重，建议尽快就诊排查牙髓病变。
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