身体健康与否的准则是什么

提问时间：2022-05-18 22:08 | 1人回答 | 85次阅读

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身体健康与否的准则是什么

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-18 22:09

身体健康，不光指的是机体的健康，还指的是精神、心理层面的健康。平时要养成良好的心态，不熬夜，规律饮食，可以适当的做体育锻炼。身体健康的标准是，走得快、食得快、便得快、睡得快，同时必须有一个良好的心态。

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2024-03-18

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2022-11-05

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