视网膜裂孔患者游泳的注意事项有哪些

提问时间：2025-07-03 07:58 | 1人回答 | 55次阅读

游泳

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视网膜裂孔患者游泳的注意事项有哪些

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王卫中日友好医院副主任医师回答时间：2025-07-03 08:12

视网膜裂孔患者能否游泳需根据裂孔状态决定，未发生视网膜脱离时可谨慎游泳，已发生脱离时禁止游泳。视网膜裂孔可能与高度近视、外伤或年龄因素有关，建议在眼科医生评估后决定运动方式。

视网膜裂孔未引起视网膜脱离时，患者可选择低强度游泳。游泳时需避免剧烈动作如跳水或快速转身，防止水压冲击或头部晃动加重裂孔。建议佩戴泳镜减少池水刺激，选择人少时段避免碰撞，单次游泳不超过30分钟。游泳后出现闪光感、飞蚊增多需立即停止并就医。

若视网膜裂孔已导致局部脱离，任何形式的游泳均需禁止。水压变化可能加速视网膜脱离范围扩大，尤其深水区压力变化更明显。脱离初期可能仅有视野缺损症状，但游泳时外力作用可能导致突发性视力下降。此类患者需严格避免跑跳、球类等所有可能引起头部震动的运动。

视网膜裂孔患者日常需每3-6个月复查眼底，高度近视者建议缩短至1-3个月。外出活动时佩戴防紫外线眼镜，控制电子屏幕使用时间。保持血糖血压稳定，避免提重物或用力咳嗽等增加眼压的行为。若需游泳，应提前进行眼底oct检查确认视网膜状态，游泳后出现视物变形需紧急处理。

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推荐佩戴义眼患者的注意事项 2025-07-04 21:27

佩戴义眼患者需注意日常清洁、定期检查、避免摩擦、适应期护理以及心理调适。 1、清洁护理：义眼需每日用生理盐水或专用清洁液清洗，避免使用酒精或刺激性化学品。清洁时动作轻柔，防止义眼表面磨损。眼窝区域也需保持清洁，用无菌棉签擦拭分泌物，避免感染。 2、定期检查：每半年至一年需到医院进行义眼适配性检查，确保义眼与眼窝贴合良好。若义眼出现松动、不适或眼窝红肿，应及时就医调整或更换义眼。 3、避免摩擦：佩戴义眼时避免用力揉搓眼睛，防止义眼移位或损伤眼窝组织。运动或户外活动时，可佩戴防护眼镜，减少外力对义眼的冲击。 4、适应期护理：初次佩戴义眼者可能出现异物感或不适，需逐步适应。适应期内可缩短佩戴时间，避免长时间使用。若不适持续，需咨询医生调整义眼或使用润滑剂。 5、心理调适：佩戴义眼可能对患者心理产生影响，需积极面对，寻求家人或专业心理支持。参与社交活动，增强自信心，逐步适应新生活状态。佩戴义眼患者需注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果，有助于眼部健康。适当进行眼部按摩，促进眼周血液循环。保持良好心态，逐步适应义眼佩戴，提升生活质量。