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糖尿病平时可以吃什么

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糖尿病平时可以吃什么

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
在你的情况下,试着服食糖尿病药片,看一看它们是否有效。平时注意减少糖分的摄入。山药、枸杞、鳗鱼、泥鳅、玉米丝、猪肚、猪胰、南瓜粉、南瓜籽、西瓜皮、冬瓜皮、绿豆、苦瓜、蘑菇等具备润肺降血糖效用的膳食补充剂是最佳。杏、樱桃、木瓜、苹果、火龙果、葡萄柚、猕猴桃等。

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糖尿病患者发烧需要引起重视,但并不可怕,可通过及时监测血糖、合理用药、补充水分、调整饮食等方式处理。发烧可能与感染、血糖波动、免疫力下降等因素有关,通常表现为体温升高、乏力、食欲减退等症状。 1、感染:糖尿病患者免疫力较低,容易发生感染,如呼吸道感染、尿路感染等。感染会导致发烧,需及时就医,医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg、头孢克肟片200mg等,同时密切监测血糖变化。 2、血糖波动:发烧可能导致血糖升高或降低,增加糖尿病并发症风险。需频繁监测血糖,必要时调整胰岛素或口服降糖药剂量,如二甲双胍片500mg、格列美脲片2mg等,以保持血糖稳定。 3、免疫力下降:糖尿病患者的免疫系统功能较弱,发烧时更容易出现并发症。建议通过均衡饮食、适度运动、充足睡眠等方式增强免疫力,减少发烧的发生频率。 4、脱水风险:发烧时身体水分流失加快,糖尿病患者容易出现脱水。需多饮水或补充电解质饮料,避免血糖因脱水而波动,同时注意观察尿液颜色和量,及时补充水分。 5、饮食调整:发烧期间食欲可能下降,但糖尿病患者仍需保证营养摄入。建议选择易消化的食物如粥、清汤、蒸蔬菜等,避免高糖、高脂肪食物,保持饮食均衡。 糖尿病患者发烧时,需密切监测血糖和体温变化,及时调整治疗方案。饮食上以清淡易消化为主,避免高糖高脂食物;运动方面建议适度休息,避免剧烈活动;护理上需保持充足水分摄入,注意个人卫生,防止感染加重。若发烧持续不退或伴随严重症状,应及时就医。

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