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皮肤瘙痒患者要怎么调整膳食

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皮肤瘙痒患者要怎么调整膳食

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
皮肤瘙痒是一种病因复杂的疾病,老年瘙痒是常见的一种皮肤病,冬季尤甚。老年人的汗液排泄功能变弱,使皮肤角质层的含水量增加,故皮肤更为干燥,冬季气温低,气候干燥,易引致老年瘙痒症或使其缓解。饮食宜清淡、易消化,多食含有维生素C的蔬菜和水果,始终保持大便通畅,能有效地将体内聚积的致敏物质及时排出来体外。不吃有过敏或影响的食物,如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。

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宝宝湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、环境调整等方式缓解。湿疹通常由皮肤干燥、接触过敏原、免疫功能异常、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

家长需每日为宝宝涂抹无刺激的婴儿润肤霜,尤其在洗澡后3分钟内涂抹,帮助修复皮肤屏障。选择不含香精、防腐剂的低敏产品,重复进行多次涂抹。

2、避免刺激

家长需选用纯棉衣物,避免羊毛等粗糙面料摩擦皮肤。洗涤时使用婴幼儿专用洗衣液,漂洗彻底。哺乳期母亲应忌口辛辣海鲜等易致敏食物。

3、药物治疗

中重度湿疹需遵医嘱使用弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松,或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司。合并感染时可配合莫匹罗星等抗菌药膏。

4、环境调整

保持室内温度22-24℃,湿度50-60%。避免尘螨、宠物毛发等过敏原,定期清洗床品。洗澡水温不超过37℃,时间控制在5分钟内。

母乳喂养有助于降低过敏概率,辅食添加应延迟至6个月后。若湿疹反复或渗液结痂,建议及时就诊儿科或皮肤科。

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