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感觉要得抑郁症了怎么办

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感觉要得抑郁症了怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
您现在的出现就要考虑是已经出现了抑郁的出现,不过详细还应该明确的尝试一下,您能够借助于抑郁自评量表来自测一下。最佳是寻找一下身边的家人帮助多开导一下,因此且你自己也应该多培养一些兴趣爱好来帮助去减缓改善。

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