健康知道
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妊娠期糖尿病产后多数能恢复，但恢复程度受多种因素影响，主要有血糖水平、胰岛功能、体重状况、生活方式等。
产后6至12周是血糖恢复的关键期，多数产妇血糖可回归正常，但部分人仍存在空腹血糖偏高或餐后血糖异常，需复查确认。
妊娠期胰岛素抵抗在分娩后迅速减轻，但胰岛β细胞功能受损者可能恢复缓慢，产后空腹胰岛素水平仍偏高，提示代谢记忆效应持续存在。
产后体重滞留超过孕前水平者，胰岛素敏感性恢复受阻，腹型肥胖者更易进展为持续性高血糖，控制体重有助于血糖回归正常。
产后坚持均衡饮食与规律运动者，血糖恢复概率显著提高，哺乳喂养也有助于能量消耗与糖代谢改善，久坐少动则增加远期糖尿病风险。
产后6至12周应进行口服葡萄糖耐量试验评估，即使血糖正常，也建议每年复查血糖，并保持健康饮食与适度活动，降低未来复发风险。
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