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小儿哮喘可以游泳吗

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小儿哮喘可以游泳吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
小儿哮喘一般可以游泳。因为游泳是非常好的一项全身运动方式,可以促进血液循环和新陈代谢,提高儿童的抵抗能力,尤其是能够帮助改善呼吸,提高心肺功能。但哮喘儿童进行游泳运动的时候,需要注意以下几种情况:第一,宝宝的哮喘应该处于有效治疗过程中,处于哮喘的缓解期才可以进行游泳,哮喘控制不理想的时候不能进行游泳。第二,要避开能够引起哮喘急性发作的诱发因素,包括水温不要过凉,避免感冒。泳池中的水要足够清洁,而且不过度使用带有刺激气味的消毒剂。第三,游泳过程中要注意运动强度要适度。

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推荐 慢阻肺的氧流量是多少

慢阻肺患者的氧流量需根据病情严重程度和血氧饱和度进行调整,通常范围为1-3升/分钟,具体需在医生指导下调节。 1、轻度缺氧:轻度慢阻肺患者血氧饱和度在90%-94%时,氧流量可设置为1-2升/分钟。这种情况下,患者可能仅在进行日常活动时感到轻微气短,休息时症状不明显。氧疗的目的是缓解活动时的缺氧症状,提高生活质量。 2、中度缺氧:中度慢阻肺患者血氧饱和度在85%-89%时,氧流量可设置为2-3升/分钟。患者可能在静息状态下也会感到呼吸困难,活动时症状加重。此时氧疗有助于改善血氧水平,减轻呼吸困难,预防并发症。 3、重度缺氧:重度慢阻肺患者血氧饱和度低于85%时,氧流量需设置为3升/分钟以上。患者可能出现持续性呼吸困难,甚至影响日常生活和睡眠。此时需密切监测血氧饱和度,必要时调整氧流量或采用其他辅助通气方式。 4、夜间氧疗:部分慢阻肺患者夜间血氧水平下降明显,需进行夜间氧疗。氧流量通常设置为1-2升/分钟,具体根据夜间血氧监测结果调整。夜间氧疗有助于改善睡眠质量,减少夜间低氧血症对身体的损害。 5、运动时氧疗:慢阻肺患者在运动时可能因缺氧导致呼吸困难加重,此时需根据运动强度和血氧水平调整氧流量。通常建议在运动前将氧流量提高0.5-1升/分钟,运动结束后逐渐恢复至日常水平。 慢阻肺患者的氧疗需在医生指导下进行,定期监测血氧饱和度和病情变化。同时,患者应注意日常护理,如戒烟、避免接触刺激性气体、保持室内空气流通等。饮食上可多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、鱼类、新鲜蔬菜水果等,增强免疫力。适当进行呼吸训练和有氧运动,如散步、太极拳等,有助于改善肺功能和整体健康状况。

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