健康知道
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人体最大的消化腺是肝脏，具有分泌胆汁、代谢解毒、储存糖原等重要功能。
1、分泌胆汁肝脏每日分泌约800-1000毫升胆汁，帮助分解食物中的脂肪，促进脂溶性维生素吸收。
2、代谢解毒肝脏参与蛋白质、脂肪和糖类代谢，同时通过氧化还原反应分解体内毒素和药物残留。
3、储存功能肝脏储存肝糖原作为能量储备，并储存铁、铜等矿物质及维生素A、D、B12等营养素。
4、免疫功能肝脏中的库普弗细胞可清除血液中的细菌和异物，是人体免疫防御的重要部分。
保持规律作息和均衡饮食有助于维护肝脏健康，避免高脂高糖饮食及过量饮酒可降低肝脏负担。
轻度萎缩性胃炎一般需要3-6个月恢复，实际时间受到胃黏膜损伤程度、幽门螺杆菌感染、日常饮食管理、基础疾病控制等多种因素的影响。
1、胃黏膜损伤程度胃黏膜表层炎症较轻时修复较快，深层腺体萎缩需更长时间，建议通过胃镜复查评估恢复进度。
2、幽门螺杆菌感染合并感染者需先根除治疗，否则会持续损伤胃黏膜，常用克拉霉素、阿莫西林、奥美拉唑三联疗法。
3、日常饮食管理避免辛辣刺激食物和酒精，规律进食有助于黏膜修复，推荐少食多餐并增加蛋白质摄入。
4、基础疾病控制合并糖尿病或免疫性疾病可能延缓愈合，需同步控制原发病，必要时使用胃黏膜保护剂如瑞巴派特。
恢复期间建议定期监测胃功能，若出现持续上腹痛或消瘦需及时复诊，避免进展为重度萎缩或肠化生。
