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取环一般在月经干净后3-7天进行，此时子宫内膜较薄，操作出血风险较低。
月经结束后3-5天是取环的较佳时机，此时宫颈口尚未完全闭合，便于器械进入宫腔，且子宫内膜处于增殖早期，厚度适中，可减少术中出血和术后感染概率。若超过7天，子宫内膜可能开始增厚，操作时易引发出血量增多或子宫收缩疼痛。对于月经周期较短的女性，建议在月经干净后3天内完成取环，避免临近排卵期时宫颈黏液增多影响操作视野。部分女性因月经淋漓不净或周期紊乱，需结合超声检查确认子宫内膜状态后再决定具体时间。
取环前3天应避免性生活及阴道冲洗，降低感染风险。术后需观察阴道出血情况，保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和游泳，1个月内避免重体力劳动。若出现持续腹痛、发热或异常出血，应及时就医复查。取环后避孕措施需重新规划，有生育需求者可咨询医生选择合适的备孕时机。
肠易激综合征不属于大病，但可能对生活质量造成长期影响。肠易激综合征是一种功能性胃肠疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，通常不会导致器质性病变或严重并发症。
肠易激综合征的症状多为反复发作，与饮食、情绪、压力等因素密切相关。腹痛多位于下腹部，排便后可缓解；腹泻型患者大便呈稀水样或糊状，便秘型患者则排便困难、粪便干结。部分患者可能出现黏液便，但无血便或体重下降等警示症状。症状发作时可能影响日常工作与社交，但不会直接危及生命或造成肠道结构损伤。
极少数情况下，肠易激综合征可能伴随焦虑抑郁等心理问题，或因长期腹泻导致电解质紊乱。若出现持续发热、夜间腹痛、便血、体重骤降等表现，需警惕炎症性肠病或肿瘤等器质性疾病，此时应及时就医明确诊断。
肠易激综合征患者需注意记录饮食日记，避免摄入辛辣、高脂、乳糖或产气食物。规律作息与适度运动有助于调节胃肠功能，心理疏导可改善症状敏感性。症状加重时可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解痉挛，或双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，但需避免长期依赖药物。
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