夏天喝海带汤好吗？

提问时间：2022-06-02 08:26 | 1人回答 | 36次阅读

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夏天喝海带汤好吗？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-02 08:36

夏天是可以适当的喝点海带汤的，海带汤能够补充身体的物质，含有丰富的微量元素，碘，铁，钙，还含有一定量的褐藻胶，海藻酸的物质。可以配合豆腐，虾仁，可以用来煲汤，是非常鲜美的。

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某些维生素的缺乏是有可能导致患者出现散光的，其中最重要的就是维生素A。维生素A缺乏后可以导致患者出现干眼症，患者的结膜、角膜干燥，甚至形成角膜溃疡而改变患者的角膜曲率，从而影响患者的屈光状态而引起散光。因此患者在平时可以多吃富含维生素的食物，其中动物的肝脏以及鱼虾、菠菜富含有维生素A并且患者可以多吃奶类、蛋类和豆制品来补充蛋白质，对于角膜的组织修复也有一定的帮助。平时就应该注意休息，减少近距离的操作，避免视疲劳。

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李芸 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2022-06-02 08:36

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-02 08:36

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