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咽炎的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、生活干预避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持室内空气湿润，有助于缓解咽部不适。
2、物理治疗可采用盐水漱口、雾化吸入等物理方法减轻咽部炎症，改善局部症状。
3、药物治疗在医生指导下可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，或布洛芬等非甾体抗炎药控制感染和炎症。
4、手术治疗对于慢性肥厚性咽炎或伴有明显增生病变者，可考虑等离子消融等手术治疗。
咽炎患者平时要注意多饮水，适当食用蜂蜜、梨等润喉食物，避免过度用嗓，保持规律作息。
长期流鼻涕打喷嚏可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、血管运动性鼻炎、环境刺激等因素有关。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原引发免疫反应，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
2、慢性鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜持续炎症，常伴黄脓涕和面部胀痛，需通过鼻窦CT确诊，治疗包括阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊或鼻窦冲洗。
3、血管运动性鼻炎自主神经功能紊乱引起鼻黏膜血管扩张，对温度变化敏感，建议避免冷空气刺激，必要时使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
4、环境刺激长期暴露于粉尘、甲醛等污染物会持续刺激鼻黏膜，改善空气质量后症状多能缓解，严重时可短期使用布地奈德鼻喷雾剂。
日常注意保持室内清洁，避免接触已知过敏原，适当增加维生素C和欧米伽3脂肪酸的摄入有助于减轻鼻黏膜炎症反应。
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