健康知道
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10个月宝宝流鼻涕鼻塞可通过保持鼻腔湿润、调整睡姿、使用吸鼻器、遵医嘱用药等方式缓解。症状通常由感冒、过敏、鼻腔干燥、鼻窦炎等原因引起。
1、保持鼻腔湿润家长需用生理盐水滴鼻或喷雾软化分泌物，帮助宝宝呼吸顺畅。避免使用含药物成分的滴鼻液。
2、调整睡姿建议家长将宝宝头部垫高15度左右，减轻鼻塞不适。睡眠时保持室内湿度在50%-60%。
3、使用吸鼻器家长需选用婴儿专用吸鼻器清除鼻腔分泌物，操作前用温水软化鼻痂，每日不超过3次。
4、遵医嘱用药若由感冒引起可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱，过敏需用氯雷他定糖浆，鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾。
家长需密切观察宝宝精神状态，出现发热、呼吸困难等症状应立即就医，日常注意避免接触过敏原并保证充足水分摄入。
鼻子里面老是有鼻屎可通过保持湿润、清理鼻腔、药物治疗、就医检查等方式改善。鼻屎过多通常由空气干燥、鼻炎、感冒、鼻窦炎等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器增加空气湿度，避免鼻腔干燥导致鼻屎增多。多喝水有助于保持鼻腔黏膜湿润。
2、清理鼻腔用生理盐水冲洗鼻腔可软化并清除鼻屎，注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。儿童需家长协助操作。
3、药物治疗鼻炎或鼻窦炎可能引起鼻屎增多，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、就医检查若伴随鼻塞、流脓涕等症状，可能与鼻窦炎有关，需耳鼻喉科检查明确病因。
日常避免用力挖鼻，儿童出现持续鼻塞或分泌物异常时家长应及时带其就诊。
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