健康知道
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腋下37.2℃不算是发烧。正常腋温范围为36.0℃-37.0℃，但体温受测量时间、活动状态、环境温度等因素影响。
1、正常波动：下午或运动后体温可能略升高0.1℃-0.3℃，无须特殊处理，静息后复测即可。
2、测量误差：腋温测量时间不足5分钟、汗液未擦干或夹表不紧可能导致读数偏高，建议规范操作后复测。
保持测量环境温度适宜，避免剧烈运动后立即测体温，若持续高于37.3℃或伴随不适症状需就医。
前半夜发烧后半夜退烧可能与昼夜节律波动、感染性疾病、免疫反应调节、自主神经功能变化等因素有关，需结合具体症状判断病因。
1、昼夜节律波动人体体温受下丘脑调节，夜间体温自然偏低，发热症状可能随节律变化暂时缓解。若无其他不适可观察体温变化，保持充足休息。
2、感染性疾病病毒或细菌感染可能引起间歇性发热，可能与流感、扁桃体炎等因素有关，常伴咽痛咳嗽等症状。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊缓解症状。
3、免疫反应调节发热是免疫系统激活的表现，夜间免疫细胞活性增强可能导致体温波动。建议完善血常规检查，明确是否存在细菌感染。
4、自主神经功能变化植物神经紊乱可能影响体温调节中枢，多见于压力过大或慢性疲劳人群。可进行心率变异性检测，必要时采用谷维素等调节神经功能药物。
建议记录每日体温曲线，发热超过3天或伴随皮疹、意识模糊等症状需及时就医，期间保持清淡饮食并适量补充电解质。
