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血胸
运动创伤后多久可以冷敷
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1人回答
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60次阅读
运动创伤
运动
创伤
问题描述:
运动创伤后多久可以冷敷
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
运动创伤后24小时内是需要冷敷治疗的,一次五分钟左右就可以每四小时一次。损伤24小时后才可以进行热敷治疗一天三次一次三十分钟。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
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