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高血压患者每日食盐量是多少?

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高血压患者每日食盐量是多少?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
高血压的患者建议低盐饮食,控制钠盐的是摄入,钠盐摄入量应该在六克以内,假如血压特别高的话,那应该控制在五克以内,所以高血压患者平时要清淡饮食,少吃高脂肪高盐的食物,如腌制的食物,动物内脏,红烧肉等等,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果,香蕉,橘子,黄瓜,西红柿等等,多吃些鱼类或者瘦肉,豆制品等等。

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