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视网膜脱落怎么自救

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视网膜脱落怎么自救

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师

视网膜脱落无法自行处理,必须立即就医。视网膜脱落是眼科急症,通常由视网膜裂孔、高度近视、外伤等因素引起,表现为视野缺损、闪光感、飞蚊症加重等症状。拖延治疗可能导致永久性视力损伤。

视网膜脱落后,任何揉眼、剧烈运动或自行用药的行为都可能加重病情。正确的做法是保持头部固定不动,避免低头或突然转头,用干净纱布遮盖患眼防止异物进入。一线城市三甲医院眼科通常配备视网膜复位手术所需设备,如玻璃体切割仪、眼内激光等。手术方式包括外路手术(巩膜扣带术)和内路手术(玻璃体切除联合硅油填充),具体选择取决于脱落范围和位置。术后需保持特殊体位1-2周帮助视网膜贴附,避免乘坐飞机、潜水等气压变化活动。定期复查眼底OCT检查可监测恢复情况,术后3个月内禁止游泳和重体力劳动。若出现眼红、眼痛或视力骤降需立即返诊。

高度近视者应每年散瞳查眼底,避免蹦极、过山车等剧烈活动。糖尿病视网膜病变患者需严格控制血糖,高血压患者维持血压稳定。日常可补充含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝等,但饮食不能替代医疗干预。发现闪光、飞蚊突然增多等前兆症状时,须在24小时内完成眼底检查。儿童若出现捂眼、畏光等异常行为,家长应警惕外伤性视网膜脱落可能,尽早就诊儿童眼科专科。

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麦粒肿可以通过红霉素软膏治疗,通常由细菌感染、眼部卫生不良、免疫力低下、睑板腺堵塞、眼部炎症等原因引起。 1、细菌感染:麦粒肿多由金黄色葡萄球菌感染引起,红霉素软膏作为抗生素药物,能有效抑制细菌生长,减轻炎症。使用时将软膏涂抹于患处,每日2-3次,连续使用3-5天。注意避免软膏进入眼内,以免刺激眼睛。 2、眼部卫生:保持眼部清洁是预防和治疗麦粒肿的重要措施。每日用温水清洗眼睑,避免使用不洁毛巾或手揉眼睛。对于已经形成的麦粒肿,可在清洁后涂抹红霉素软膏,帮助缓解症状。 3、免疫力低下:免疫力较弱的人群更容易发生麦粒肿。提高免疫力有助于预防疾病复发。建议保持规律作息,适量运动,如散步、瑜伽等,增强体质。同时,均衡饮食,多摄入富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等。 4、睑板腺堵塞:睑板腺分泌的油脂堵塞可能导致麦粒肿。每日进行热敷,用温水浸湿毛巾敷于患处5-10分钟,有助于疏通腺体。热敷后可涂抹红霉素软膏,促进炎症消退。 5、眼部炎症:眼部其他炎症如结膜炎、角膜炎等可能诱发麦粒肿。及时治疗原发疾病,避免炎症扩散。红霉素软膏可用于辅助治疗,但需在医生指导下使用,避免与其他药物冲突。 日常护理中,饮食应清淡,避免辛辣刺激食物,如辣椒、生姜等。多喝水,保持身体水分充足。适当进行眼部按摩,促进血液循环。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

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