重度抑郁症容易感冒发烧吗

| 1人回答 | 40次阅读

容易感冒感冒发烧抑郁症

问题描述：

重度抑郁症容易感冒发烧吗

全部回答
共1条回答

崔界峰北京回龙观医院副主任医师

重度抑郁症患者可能更容易出现感冒发烧等感染症状。重度抑郁症可能通过影响免疫功能、生活习惯改变等因素增加感染风险，但并非所有患者都会出现此类情况。

重度抑郁症患者体内长期处于慢性炎症状态，皮质醇等应激激素水平升高可能抑制免疫细胞活性，导致对病毒、细菌的防御能力下降。睡眠障碍是抑郁症的常见症状，长期睡眠不足会减少自然杀伤细胞数量，削弱呼吸道黏膜屏障功能。部分患者因食欲减退导致蛋白质、维生素C等营养素摄入不足，进一步影响免疫球蛋白合成。抑郁发作期间活动量减少、长期卧床可能造成血液循环减慢，呼吸道纤毛运动减弱，病原体更易滞留繁殖。

少数重度抑郁症患者接受抗抑郁药物治疗时，某些药物可能引起轻微白细胞计数下降，但通常不会达到临床显著水平。合并其他慢性疾病如糖尿病、心血管疾病的抑郁患者，多重病理因素叠加可能使感染风险更高。老年抑郁症患者因年龄相关的胸腺萎缩、T细胞功能衰退，免疫系统老化会放大抑郁对免疫功能的负面影响。

建议重度抑郁症患者保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，室内定时通风换气。冬季注意保暖避免受凉，流感季节前可接种疫苗。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量食用猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果。症状持续或反复发热时应及时就医排查感染灶，避免自行使用退热药掩盖病情。

上一个：重度抑郁症状人失眠严重吗下一个：重度抑郁症只能靠药物治疗吗

其它精选问题

帮助孩子走出抑郁可通过心理疏导、家庭支持、药物治疗、生活方式调整、社交活动等方式进行。抑郁通常由学业压力、家庭环境、生理变化、社交困扰、遗传因素等原因引起。 1、心理疏导：心理咨询是缓解抑郁的重要手段，认知行为疗法、正念疗法、家庭治疗等方法能帮助孩子识别负面思维模式，学会情绪管理。家长应鼓励孩子表达内心感受，避免批评和指责，营造安全的情感环境。 2、家庭支持：家庭氛围对孩子的心理健康至关重要。父母应加强与孩子的沟通，关注其情感需求，避免过度施压。建立规律的作息时间，共同参与家庭活动，增强孩子的归属感和安全感。 3、药物治疗：对于中重度抑郁，药物治疗是必要的。常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林50mg/天、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如度洛西汀60mg/天、三环类抗抑郁药如阿米替林75mg/天。用药需在医生指导下进行，定期评估疗效和副作用。 4、生活方式调整：良好的生活习惯有助于改善情绪。鼓励孩子保持规律作息，保证充足睡眠，每天进行30分钟中等强度运动，如慢跑、游泳或瑜伽。饮食上多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果，避免高糖高脂饮食。 5、社交活动：社交孤立会加重抑郁症状。家长应鼓励孩子参与集体活动，如兴趣班、志愿者服务等，帮助其建立积极的人际关系。同时，教导孩子社交技巧，增强其与他人互动的信心。饮食上多摄入富含色氨酸的食物，如香蕉、牛奶，有助于提升情绪；运动方面，每天进行30分钟有氧运动，如快走、骑自行车，能促进内啡肽分泌；护理上，家长应保持耐心，关注孩子的情绪变化，及时寻求专业帮助。