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自体脂肪填充苹果肌术后通常会有轻微疼痛，疼痛程度主要与个体差异、脂肪抽取部位、注射层次、术后护理等因素有关。
1、个体差异痛觉敏感人群可能对疼痛感知更明显，术后可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药物。
2、脂肪抽取大腿或腹部等脂肪供区创伤可能引发牵涉痛，术中采用肿胀麻醉技术可减少不适。
3、注射层次肌肉层注射可能比皮下层更易产生胀痛，医生会根据解剖定位调整注射深度。
4、术后护理早期冰敷可减轻肿胀痛，避免压迫面部或剧烈运动有助于缓解不适。
术后保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，一周内避免高温环境可促进恢复。
