鼻咽癌放疗的不良反应可通过药物管理、饮食调整、心理支持等方式缓解。常见不良反应包括口腔黏膜炎、口干、吞咽困难、听力下降、皮肤损伤等。
1、口腔黏膜炎：放疗可能导致口腔黏膜炎，表现为口腔疼痛、溃疡等。可使用复方氯己定含漱液、利多卡因凝胶、维生素B12溶液进行局部护理，保持口腔清洁，避免刺激性食物。
2、口干：放疗可能损伤唾液腺，导致口干。可通过多饮水、使用人工唾液喷雾、咀嚼无糖口香糖等方式缓解，避免摄入高糖食物。
3、吞咽困难：放疗后可能出现吞咽困难，建议选择软质或流质食物，如粥、汤、果泥等，避免坚硬或粗糙食物，必要时可咨询营养师进行饮食调整。
4、听力下降：放疗可能影响耳部结构，导致听力下降。定期进行听力检查，必要时使用助听器，避免长时间暴露在噪音环境中。
5、皮肤损伤：放疗区域的皮肤可能出现红肿、脱皮等反应。使用温和的清洁产品，避免阳光直射，可涂抹芦荟凝胶或医用凡士林保护皮肤。
放疗期间需注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，有助于增强体质。保持良好心态，必要时寻求心理支持，有助于提高生活质量。
