健康知道
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噪声性耳鸣多数情况下可以自愈，但具体恢复情况与耳鸣持续时间、噪声暴露强度、个体听力敏感性以及是否存在基础疾病等因素有关。
1、短期暴露短暂接触高强度噪声后出现的耳鸣，通常在脱离噪声环境后24-48小时内自行缓解。此时建议保持安静休息，避免再次接触噪声源。
2、轻度听力损伤噪声引起的暂时性听阈移位可能导致耳鸣，这种损伤多可在数日内恢复。期间可适当补充镁元素，有助于保护耳蜗毛细胞。
3、慢性噪声暴露长期处于噪声环境造成的耳鸣，自愈概率会显著降低。这种情况可能与耳蜗毛细胞不可逆损伤有关，需要专业听力检查和干预。
4、伴随基础疾病若耳鸣合并高血压、糖尿病等全身性疾病，自愈可能性较小。这类患者应及时就诊，排查噪声暴露外的其他致病因素。
建议出现噪声性耳鸣后立即远离噪声源，保证充足睡眠，避免摄入咖啡因和酒精，必要时可遵医嘱使用改善微循环的药物如银杏叶提取物、甲钴胺等。
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