健康知道
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右手桡骨骨折可通过冷敷、抬高患肢、药物消肿、固定制动、物理治疗等方式消肿。右手桡骨骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击、运动损伤、病理性骨折等原因引起。
骨折初期48小时内可采用冷敷消肿。用毛巾包裹冰袋敷于肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减少出血和渗出，但需避免冻伤皮肤。冷敷时注意观察皮肤颜色变化，出现苍白或麻木感应立即停止。
将右手用枕头垫高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。持续抬高可减少局部血液淤积，尤其夜间睡眠时需保持该体位。同时避免患肢下垂或受压，日常活动时可使用三角巾悬吊保护。
遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等改善微循环药物，或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻炎症肿胀。严重肿胀可短期服用七叶皂苷钠片，但须监测肾功能。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物以免加重出血。
采用石膏或支具严格固定骨折端，避免断端移动刺激软组织。固定时保持腕关节功能位，过紧需及时调整防止血液循环障碍。定期复查X线确认对位情况，一般需维持4-6周直至骨痂形成。
骨折稳定后可在康复师指导下进行超短波、低频脉冲等理疗。超声能促进血肿吸收，红外线照射可改善局部代谢。2周后逐步开始手指屈伸训练，配合向心性按摩手法促进淋巴回流。
骨折后2周内禁止热敷或揉搓肿胀部位，以免加重毛细血管出血。饮食需增加优质蛋白和维生素C摄入，如牛奶、鸡蛋、西蓝花等促进骨痂形成。每日饮水量保持2000毫升以上，但睡前3小时需限水防止夜间肿胀加重。若出现皮肤发紫、剧烈疼痛或麻木需立即复诊，排查骨筋膜室综合征等并发症。
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