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拇外翻该如何治疗

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拇外翻该如何治疗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
拇外翻的治疗,分为两种:
第一种是保守治疗,保守治疗通过穿合适的鞋子和锻炼,以及支具的方式,延缓拇外翻的发展。穿宽松的鞋子很好理解,然后可以通过戴支具,延缓拇外翻的发展。可以通过训练脚趾肌肉的力量,达到延缓拇外翻发展的目的。
第二种如果拇外翻比较严重,出现疼痛或者导致其余的指头也发生畸形的情况,这时候就要及时的就医,通过医生的判断,这部分患者是否需要进行手术的处理。比如可以在体育用品商店,买一些宽橡皮筋套在两个脚拇指上面,通过两个拇指互相的拉扯,训练拇指的力量,达到延缓拇外翻发展的目的。

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腰椎管狭窄症针灸有一定缓解作用,主要适用于轻度神经压迫症状,但无法根治结构性狭窄。

1、缓解疼痛

针灸通过刺激穴位促进内啡肽释放,可短期改善腰腿痛症状,临床常用环跳、委中等穴位。

2、减轻麻木

对早期下肢感觉异常有调节作用,需配合电针加强刺激,通常选择阳陵泉、足三里等神经分布区穴位。

3、改善循环

局部针刺能增加椎旁组织血供,缓解肌肉痉挛,但严重狭窄伴间歇性跛行者效果有限。

4、辅助康复

作为保守治疗的一部分,需与核心肌群训练、牵引等物理治疗联合使用,避免单一依赖。

重度狭窄或进行性肌力下降患者应及时就医评估手术指征,针灸期间注意观察症状变化,避免延误治疗时机。

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