健康知道
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换肾后患者生存时间通常为10-20年，具体与术后管理、原发病控制及个体差异有关。
肾移植术后生存期受多重因素影响。术后1-5年是关键适应期，规范使用免疫抑制剂可显著降低排斥反应概率。患者需定期监测血药浓度，维持环孢素软胶囊或他克莫司胶囊等药物的稳定血药浓度。同时控制血压血糖，避免高脂饮食加重肾脏负担。术后5-10年需重点防范感染风险，减少公共场所暴露，接种肺炎球菌多糖疫苗等必要免疫接种。长期存活者往往具有严格服药依从性，每日定时服用吗替麦考酚酯分散片等抗排斥药物，并保持每季度复查肾功能。饮食上采用优质低蛋白原则，每日蛋白摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择蛋清、鱼肉等易吸收蛋白。适度进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈对抗性运动造成的肾脏撞击风险。
建议建立术后健康管理档案，记录每日血压、尿量及服药情况。出现发热、移植肾区疼痛或尿量骤减时需立即就医。保持规律作息与平和心态，家属应协助患者坚持低盐低磷饮食，限制加工食品摄入。术后随访需包含心血管评估，定期进行颈动脉超声和心脏彩超检查，早期发现慢性排斥反应或移植肾肾病迹象。
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