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牙根外露可以通过牙龈移植术、树脂修复、脱敏治疗、牙周夹板固定等方式修补。牙根外露通常由牙龈萎缩、牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐等原因引起。
1、牙龈移植术适用于严重牙龈萎缩患者，通过移植腭部结缔组织覆盖暴露牙根，需配合牙周基础治疗控制炎症。
2、树脂修复对轻度外露牙根进行生物相容性材料覆盖，需先处理牙周问题，常用材料包括光固化复合树脂等。
3、脱敏治疗针对冷热敏感症状，可使用含氟化物的脱敏牙膏，或由医生进行专业脱敏剂涂抹，如氟化钠甘油。
4、牙周夹板固定对松动牙齿采用纤维带或金属丝固定，需先进行龈下刮治等牙周治疗，稳定后再行修复。
日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙，定期进行牙周维护检查，控制菌斑堆积。
若孩子出现口腔溃疡，可以适量吃冬瓜、菠菜、西蓝花、胡萝卜等蔬菜，也可以遵医嘱吃维生素B2片、葡萄糖酸锌口服溶液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。
一、食物1. 冬瓜：冬瓜富含水分和维生素C，有助于缓解溃疡局部灼热感，家长可将其煮汤或蒸软后给孩子食用。
2. 菠菜：菠菜含叶酸和铁元素，能促进口腔黏膜修复，建议焯水后切碎加入粥中，避免纤维刺激溃疡面。
3. 西蓝花：西蓝花中维生素K和抗氧化物质可减轻炎症，家长需将其蒸至软烂便于孩子咀嚼。
4. 胡萝卜：胡萝卜素转化为维生素A后能维持黏膜完整性，可榨汁或炖煮后食用，避免生硬质地摩擦创面。
二、药物1. 维生素B2片：适用于因维生素缺乏导致的口腔溃疡，需医生评估后确定剂量，家长不可自行给孩子服用。
2. 葡萄糖酸锌口服溶液：锌元素缺乏可能延缓溃疡愈合，该溶液口味较易被儿童接受，但须严格遵循医嘱使用。
3. 西地碘含片：含碘成分具有局部消炎作用，适用于学龄期以上儿童，家长需监督孩子含服避免误吞。
4. 重组人表皮生长因子凝胶：促进溃疡面组织再生，需由医生判断是否适合儿童使用，家长涂抹时注意清洁双手。
家长应避免给孩子食用辛辣、过酸或过硬食物，保持口腔清洁，若溃疡持续超过两周或伴随发热需立即就医。
