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高度近视如何保养眼睛不让度数加深？

提问时间：2023-10-08 06:28 | 1人回答 | 37次阅读

高度近视近视眼睛

问题描述：

我的近视眼已经到了500度，这件事现在是我最忧心的事情，我一直难过眼睛度数变高，但是我越是忧心这个近视眼还是没办法获得抑止，我只好增加用眼时间，高度近视如何保养眼睛不让度数加深?

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-08 06:41

如果现在眼睛近视度数已经超越500度，这个已经属于比较中度的近视眼，这个如果想要确保自己的眼睛度数不再专心增强，这样的情况平时的时候留意用眼卫生，最有效的方法就是增强户外活动，因为在户外的时候眼睛是可以获得充分的放松的，如果平时用眼不健康一定会严重度数需要声明注意平时可以多吃一些清肝火明目的食物，比如柚子，菊花茶等

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