白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
在日常生活中，便秘是我们常常都会遇到的现象，不管是大人还是宝宝都有可能会出现便秘的情况。一般而言，大人会出现便秘的情况往往都是由于长期熬夜，或是食用过于上火的食物而引起的。而宝宝出现便秘的原因和大人出现便秘的原因是有一定区别的。那么，宝宝会出现便秘的原因又是什么呢?今天就来说明一下。事实上，宝宝会出现便秘往往是由于宝宝的肠胃系统不够完善所导致的。相对于大人来说，宝宝肠胃的发育情况并没有那么成熟，很容易就会出现肠道功能紊乱的情况。而当宝宝肠道功能紊乱的时候，宝宝很容易就会由于肠道蠕动过慢而出现便秘的情况。除此之外，当宝宝肠道的运动速度过快的时候，宝宝也可能会出现便秘或者是腹泻的情况。虽然宝宝便秘，并不是什么疑难杂症，但是如果宝宝长期便秘的话，这在一定程度上也会给宝宝的身体健康带来一定的影响。所以当宝宝出现便秘情况的时候，家长应该要注意以下几点。1、让宝宝多吃水果和蔬菜。这是因为水果和蔬菜中含有丰富的纤维素，而纤维素可以很好地促进宝宝肠道的蠕动，避免宝宝便秘情况的发生。2、让宝宝保持规律的排便。有些宝宝经常是很久才排一次便，但这样长期下去，很容易就会导致宝宝便秘。所以，家长想要预防宝宝便秘，就要帮助宝宝保持规律的排便习惯。
