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怎么按摩拇外翻

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怎么按摩拇外翻

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
按摩拇指外翻之前可以充分的热身,通过热水泡脚或者热敷的方式,按摩之前要搞清楚拇指外翻的内外,拇指内侧的,只是拇指有突出的这一侧,要逐渐增大拇指与第二脚趾的距离向内侧推拿拇指按摩疼痛部位。

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